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防細(xì)菌滋生 游泳后應(yīng)重點(diǎn)清洗4部位

防細(xì)菌滋生 游泳后應(yīng)重點(diǎn)清洗4部位

2014-07-18 09:11:28

來(lái)源:生命時(shí)報(bào)

女性私處。游泳可能引發(fā)婦科病,因此經(jīng)期前后三天、月經(jīng)期不要游泳,以免交叉感染。游泳后應(yīng)立即小便,可用清水加上洗液幫助改善私處的酸堿環(huán)境。另外,不要隨便坐在泳池邊,應(yīng)穿上浴袍或圍上浴巾再坐。

口腔。即使是經(jīng)過(guò)消毒的泳池,其細(xì)菌也未必能殺得干凈。細(xì)菌通過(guò)口腔侵入呼吸道、消化道,進(jìn)而發(fā)生感染。特別是當(dāng)人體抵抗力降低、口腔黏膜有傷口或發(fā)生炎癥的時(shí)候,就更容易受到感染,發(fā)生牙齦紅腫甚至口腔潰瘍。游泳后應(yīng)馬上用清水漱口。條件允許的情況下,可用漱口水消毒。泳后馬上清洗,能及時(shí)清除停留在口腔表面的細(xì)菌,防止其往更深處發(fā)展引起感染。漱口前,不宜喝水和吃東西。

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